【健康醫療網/記者曾正豪報導】國內新冠肺炎疫情升溫,全國進入第三級警戒,讓不少家長與孩子的日常生活全被打亂,但其實這時更是重新建立一個彈性有規律的作息。大林慈濟醫院臨床心理師李于欣解釋,家長可帶領孩子一起建立一天有規律的行程,並加入適當的體能活動,多給予孩子一點陪伴,同時也讓自己適度休息,照顧好自己

【健康醫療網/編輯部整理】透過運動改善胸椎後彎,就能遠離突然其來的腰痛。閃到腰的痛苦,沒有經歷過的人很難了解。一般的腰痛多是急性的「肌肉性腰痛」,不過造成腰痛的原因還有很多。不管是曾經痛過的人,還是或是目前為止還未遇過,希望大家都能學好這套預防的運動。

減輕腰痛的負擔 重點就

【健康醫療網/記者林怡亭報導】台灣新生兒出生數與老年人死亡數從去年開始出現死亡交叉,人口首度邁入「生不如死」的負成長現象。為了搶救生育率,今年行政院也正式拍板定案,擴大不孕症試管嬰兒補助方案、增加產檢次數及項目、放寬育嬰留停及調整工時彈性等政策,方案將自7月1日起上路,讓民眾可以安心生、放心養。</</p>

【健康醫療網/記者林怡亭報導】三級警戒一延再延,外表的保養是否也跟著延宕?小心,你長久養成的亮麗、專業形象,很可能就在頻繁或臨時的視訊會議毀於一旦! 視訊會議除了讓大家焦點更集中在臉部外,也增加了「自己看自己」的頻率。加上視訊鏡頭往往是由下往上,你可能未曾注意的雙下巴,就赤裸裸的顯見於螢幕!醫美診所

【健康醫療網/記者黃心瑩報導】疫情期間在家追劇了嗎?《如蝶翩翩》是一部近來當紅的韓劇,劇情描述高齡長者沈德出向專業舞者李采祿學芭蕾舞,互相成長的歷程。其中沈德出罹患失智症且逐漸惡化,仍然努力不懈學舞;而李采祿從只是急於求取比賽成績,歷經受傷與心境轉折,終於達到舞蹈成就。這部韓劇當中,深刻地提到失智症

【健康醫療網/記者曾正豪報導】「玩樂」是孩子重要的職能,也是學習的重要媒介,親子一起玩效果更好,需要特別注意的是,孩子進行靜態操作類的專注力有限,在遊戲安排上建議動靜交替,孩子可以玩得更開心喔!衛生福利部草屯療養院職能治療師蔡欣芸提供您幾個小建議,期待能幫助您度過這個非常時期。

【健康醫療網/記者林怡亭報導】全民防疫,配合政策民眾外出時會配戴口罩,而有人會隨身攜帶酒精,搭配著護目鏡、雨衣、手套等防疫裝備,來降低病毒沾染的機會,但近期陸續有人反應在戴上護目鏡、護面罩之後,出現頭痛的症狀。

壓迫到顱周神經 造成眶上神經痛

部立南

【健康醫療網/記者曾正豪報導】你也會上網購買食品嗎?尤其因應疫情居家防疫階段,加上前些日子因應端午節,讓很多民眾選擇網購粽子,但不論在網路上購買粽子或任何食品前,都應特別注意食品衛生安全,否則不小心恐引起食安問題,也可能危害自己權益。食品藥物管理署指出,民眾在網路上購買任何食品時,可把握「看、查、慎

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