【健康醫療網/記者曾正豪報導】端午節又將來到,配戴香囊不啻是一種習俗更有辟邪除穢與芳香除濕的功用。為此,安南醫院精神科攜手中醫部,由中醫部研發中藥並結合精神科學員復健活動而製成香囊御守,預定將於6/15假第一醫療大樓一樓大廳義賣,無法參加義賣活動的朋友也可平日至中醫部洽詢購買香囊御守。

【健康醫療網/記者曾正豪報導】端午佳節除了划龍舟,最應景莫過於「吃粽子」,臺北市政府衛生局提醒市售粽子多以糯米製成,且使用高油脂五花肉食材,不僅纖維質含量少,熱量更高達500至600卡,以體重50公斤者為例,需要健走120分鐘(約30圈操場)才能消耗熱量。

健康養身粽 美味少

【健康醫療網/記者曾正豪報導】端午佳節即將到來,但新型冠狀病毒(COVID-19)所造成的肺炎疫情仍在全球延燒,全台逾7成的龍舟賽已宣布停辦,不過午時立蛋與品嚐美味粽子的習俗仍可持續進行。

粽子熱量高 天熱補充水分避免中暑

衛生福利部基隆醫院

【健康醫療網/記者李依如報導】許多胃潰瘍患者,不吃甜食生活作息正常,卻還是一直誘發胃病,當心是幽門螺旋桿菌在作怪!一名50幾歲男性長年受到反覆胃潰瘍困擾,即使甜品都不碰,不抽菸、不喝酒,辛辣食物、咖啡、茶也都忌口,不應酬也早早就寢睡覺,卻還是每2~3個月因潰瘍出血住院,檢測後確診為幽門螺旋桿菌,經由

【健康醫療網/編輯部整理】「柑橘類水果一身都是寶,過年時吃剛剛好。」柑橘類的水果在國人眼裡非常喜氣,因為營養價值高,能為人們帶來健康;而柑橘類的桶柑,12月底盛產,剛好由青轉紅橙可以吃,趕上舊曆年節氣,因此,給人一種很幸運的感覺,被封為「年柑」是當之無愧。

營養師劉純君說,桶柑高

【健康醫療網/編輯部整理】寒冷的天氣,朋友相約吃熱呼呼的火鍋、公司聚餐、大小聚餐不斷?千萬別仗勢年輕而「百無禁忌」的吃!過量加工或高糖、高脂肪除了會增加肥胖、心臟病及糖尿病的風險,也和憂鬱情緒有關連!根據2019年10月發表於線上《PLOS ONE》研究指出,減少攝取加工食品,增加水果、蔬菜、魚和橄

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